5 Cara Sembuhkan Sariawan Bayi Dengan Memperhatikan Makanannya

5 Cara Sembuhkan Sariawan Bayi Dengan Memperhatikan Makanannya

Sariawan merupakan hal yang bisa menyerang siapa saja termasuk bayi. Seringkali kita menganggap sariawan adalah masalah sepele. Namun, tidak pada bayi karena bayi yang terkena sariawan akan rewel, tak nafsu makan, dan kekurangan cairan. Sehingga harus dicari cara cepat menyembuhkan sariawan pada bayi.

Cara untuk menyembuhkan sariawan terdiri atas berbagai cara mulai dari pengobatan baik secara alami atau buatan dan melalui pengaturan makanan. Cara kedua ini masih terdengar asing dan banyak yang belum percaya akan manfaatnya. Namun, sejatinya sariawan dapat disembuhkan dengan pengaturan makanan tanpa pemberian obat.

Sembuhkan Sariawan Tanpa Obat

Cara cepat menyembuhkan sariawan tanpa obat merupakan cara alami yang tak berpotensi hasilkan efek samping pada bayi. Caranya pun mudah dilakukan karena cukup dengan pemberian makanan saja. Lalu, bagaimana pengaturan makanan pada bayi yang sedang sariawan? Yuk simak ulasannya.

1.     Perbanyak Vitamin B3

Cara pertama untuk sembuhkan sariawan dengan cepat adalah dengan memperbanyak asupan vitamin B3. Vitamin ini dapat ditemukan pada makanan seperti ikan. Hati ayam, kacang-kacangan, ikan, telur, kurma, dan masih banyak lagi. Anda bisa mengkombinasikan makanan ini sebagai lauk makan dengan penyajian yang menarik agar si kecil tertarik.

2.     Konsumsi Buah dan Sayur

Sariawan pada balita dan anak berdasarkan info bayi bisa terjadi karena kekurangan vitamin C dalam tubuhnya. Hal tersebut dapat diatasi dengan mengonsumsi buah dan sayur secara teratur. Pilihlah buah yang kaya akan vitamin C layaknya tomat, mangga, jeruk, kiwi, pepaya, hingga jambu biji. Untuk lebih memudahkan dalam penggunaan maka Anda bisa olah makanan tersebut dalam bentuk jus yang mudah ditelan.

3.     Kurangi Asupan Gula

Gula merupakan hal yang paling disukai oleh anak-anak. Namun, gula ternyata memiliki efek buruk pada kesehatan gigi dan mulut. Pasalnya, gula beserta makanan olahannya dapat menjadi sumber makanan bakteri dan akan diuraikan menjadi zat pembusuk gigi. Sehingga mulai saat ini batasi konsumsi gula dan olahannya pada si bayi.

4.     Hindari Makanan Dengan Garam Tinggi

Garam juga bisa menjadi penyebab semakin buruknya sariawan. Bagaimana tidak, garam dapat mengiritasi sariawan sehingga semakin melebar dan semakin parah kondisinya. Anda bisa menyiapkan makanan tanpa kandungan garam bagi si kecil untuk proses penyembuhannya.

5.     Kurangi Makanan Dengan Kandungan Arginine

Selain kekurangan vitamin C, sariawan ternyata juga bisa disebabkan karena virus herpes simplex. Kandungan arginine dalam tubuh dapat memperkuat virus ini. Sehingga sebaiknya menghindari makanan dengan kandungan arginine layaknya biji-bijian, kacang, coklat, dan juga bayam saat sariawan.

Cara cepat menyembuhkan sariawan pada bayi di atas bisa Anda terapkan. Jangan sampai asal pemberian obat dan makanan tanpa memperhatikan bagaimana efek sampingnya. Gunakan pengaturan makanan serta obat alami agar tak menimbulkan bahaya pada bayi. Dengan demikian sariawan hilang bayi pun menjadi sehat dan riang.