Menghadapi Anak yang Pilih-Pilih Makanan Bisa dengan Cara Cerdas Lho, Bunda!

Menghadapi Anak yang Pilih-Pilih Makanan Bisa dengan Cara Cerdas Lho, Bunda!

Bagaimana perasaan Bunda jika anak menjadi pemilih soal makan? Pasti Bunda khawatir kan? Bunda takut anak jatuh sakit atau bahkan pertumbuhan dan perkembangannya terhambat karena kekurangan nutrisi. Tenang saja, Bunda bisa kok menghadapi anak yang pilih pilih makanan dengan cara yang cerdas.

Ya, Bunda harus lebih cerdas dari si anak apalagi soal makanan. Cara cerdas ini bisa membuat anak bisa makan makanan apapun yang Bunda sediakan lho, dan terkesan tidak memaksa. Nah, apa saja caranya? Berikut ini cara cerdas yang harus Bunda lakukan untuk menghadapi anak yang pilih-pilih makanan.

4 Cara Cerdas Bunda Menghadapi Anak yang Pilih – Pilih Makanan

  1. Kenalkan Anak pada Makanan Baru

Seperti yang Bunda tahu bahwa anak pasti punya rasa penasaran yang tinggi tentang hal – hal baru. Ini bisa menjadi cara cerdas Bunda lho. Bunda bisa memanfaatkan rasa penasaran anak dengan mengenalkan makanan baru yang belum pernah dimakan anak sebelumnya.

Jika Bunda menghidangkan makanan yang berbeda dengan sebelumnya pasti si anak akan penasaran dengan makanan tersebut. Yang pastinya anak mau mencobanya. Nah, ini saatnya Bunda beraksi. Bunda bisa meminta anak untuk mencobanya.

Setelah mencobanya, Bunda tunggulah respons dari si anak. Jika si anak suka, maka berikanlah anak makanan tersebut sebagai menu makanannya. Namun, jika tidak, jangan paksa anak untuk memakannya lebih. Hargailah si anak yang telah mencoba.

  1. Kreasikan Makanan Sekreatif Mungkin

Cara cerdas yang kedua, Bunda bisa membuat kreasi makanan sekreatif mungkin. Mungkin Bunda bisa membuat menu Bento sehat dengan berbagai macam bentuk, atau sesuai karakter kartun favorite si anak. Hal ini bisa menarik perhatian si anak untuk memakan makanannya.

Bunda juga bisa mengkombinasikan makanan sehat dengan makanan favoritnya. Biasanya anak kecil suka sekali dengan yang manis – manis. Bunda bisa membuat sereal yang ditambah dengan potongan buah.

Dan ini khusus anak yang suka sekali pilih-pilih buah. Bunda bisa membuatkan smoothies buah, atau milkshake buah dengan susu favoritnya, seperti Bebelac, yang menjadi susu favorite anak

  1. Ajak Anak untuk Makan Bersama dengan Keluarga

Yang terakhir, atur jam makan anak bersama dengan jam makan anggota keluarga yang lain. Hal ini karena suasana hangat pada saat makan bersama akan membuat anak makan dengan semangat tanpa memilih jenis makanannya.

Hal ini juga harus ada peran dari anggota keluarganya. Di mana anggota keluarganya harus memberikan contoh dengan memakan semua jenis makanan yang dihidangkan di meja makan tanpa terkecuali. Dijamin, pasti anak akan mencontohnya. Ini karena anak adalah peniru terbaik orang di sekitarnya terutama orang tua.

Ayo Bunda, tetap semangat untuk mengenalkan segala jenis makanan sehat untuk anak, agar anak tidak pilih-pilih makanan. Bunda bisa menerapkan cara cerdas yang ada di artikel ini lho.